Темперамент — что это, его типы, особенности, как определить свой темперамент
Особенности темперамента и как его можно определить
Содержание статьи:
Каждая личность индивидуальна. Психика человека устроена так, что каждый воспринимает внешний мир по-своему. Восприятие мира зависит от воспитания, адекватности, возраста, социума, и, конечно же, темперамента. Впервые его четыре вида были придуманы еще более 2000 лет назад великим учёным, мыслителем и практикующим врачевателем Гиппократом.
В то время, другими учёными была выдвинута теория, что различия личностей связана с жидкостью в теле. Однако позже, эта теория была опровергнута. И было доказано, что темперамент зависит от набора врожденных качеств и особенностей личность. И как же он влияет на человека?
Расшифровка понятия в наши дни
«Темперамент» — это врожденные качества личности, которые формируются благодаря психофизиологическим качествам человека. Эти свойства включают в себя набор качеств и особенностей, которые делают психическую деятельность человека уникальной. Поэтому каждая личность индивидуальна!
На сегодня есть 3 основных поля деятельности:
- Общая активность —уровень интенсивности, которую проявляет человек в период контакта с внешним миром. Это касается окружающей среды и социума.
- Двигательная активность —скорость реакции, резкости и движений индивида. Есть мега-активные, быстрые, медлительные и очень медленные типы людей.
- Эмоциональность — этот компонент относится к тому, как часто у индивида меняется настроение, его восприимчивость к различным факторам.
Эти три поля являются основой темперамента, именно от их сочетания зависит какой тип у человека.
Основные виды
На сегодня выделяют 4 вида, которые имеют свои особенности и характеристики. Чаще всего, зная к какому типу, относится личность, становится легче ее понять. Это помогает избежать проблем и недоразумений с человеком. Поэтому важно каждый вид изучить отдельно:
- Флегматики —уверенные в себе индивиды, которые предпочитают делать все, не спеша и качественно. Чаще всего, эти люди, очень сдержанные в проявлении своих эмоций и чувств. Они привыкли добиваться своих целей, и никогда не отступать от намеченных целей. Однако, даже в стрессовых ситуациях они сохраняют спокойствие и равновесие. Флегматики незаменимы в тех ситуациях, когда требуется упорство, усидчивость и спокойствие.
- Холерики —это очень страстные, активные, эмоциональные люди. Чаще всего, они не умеют сдерживать свои эмоции. Главная особенность этого вида — быстрая смена настроения, вспышка гнева быстро заменяется хорошим настроением или апатией. Сангвиники —активные, жизнерадостные, пылкие личности. Они похожи на холериков, так как быстро меняют настроение. Однако, эти люди могут контролировать свои эмоции, это их и отличает от других видов.
- Сангвиники передают все эмоции мимикой и жестами. По ним всегда видно, что творится в душе. Они могут выполнять разные вид работ. Но если работа им быстро надоедает, они перестают ее делать хорошо, и начинают скучать.
- Меланхолики —очень ранимые, чувствительные и спокойные люди. Они склонные к глубоким переживаниям, сочувствию. Но их чаще гложут внутренние переживания, чем внешние факторы. Свои эмоции они контролируют хорошо, могут быть сдержанными и спокойными.
Попробуйте пройти онлайн тест. Вы сможете совершенно бесплатно всё выяснить просто нажав на эту кнопку:
Как можно самостоятельно определить свой тип
Выяснить какой типаж у человека можно из собственных наблюдений. Однако, такие выводы будут неоднозначны. Иногда нужно немало времени, чтобы понять какой индивид на самом деле. Сегодня существует много методик для самодиагностики. К наиболее актуальным относят:
- Тест Айзенка. Наиболее точная методика, с помощью которой можно по шкалам определить свой тип темперамента. В этой методике есть две основные шкалы: стабильный/нестабильный, интроверсия/экстраверсия. Тест способен выявить даже смешанный характер. Легко проверяется, не требует особых знаний в математике и психологии.
- Формула Белова. Методика в виде опросника, помогает выявить, к какому типу относится человек. Ответы отображаются в процентном соотношении.
Ещё одно видео:
