Что такое буллинг: понятие, примеры, причины, профилактика

что такое буллинг: понятие, примеры, причины, профилактика

Что такое буллинг и как с ним бороться

Приветствую Вас, друзья!

В последнее время стало очень модно подменять исконно русские слова их иностранными аналогами. У нас всё жизнь были в ходу слова «травля», «издевательства», «издёвка» и т. п. Но теперь всё чаще звучит не очень понятное «буллинг». В своей сути это обозначает из себя одно и тоже. Попробуем сегодня сообща в этом разобраться. Выясним причины возникновения и попробуем найти полезные советы. Итак, приступим.

Что же это такое?

«Буллингом» прозвали крайне агрессивное физическое или психологическое давление на личность со стороны группы лиц. Такое чаще всего происходит в школе. Хотя известны факты проявления в студенческой среде и даже в рабочих коллективах. Когда подобная травля происходит на работе, то применяют термин «моббинг».

Дети сами по себе жестокие. У них в компаниях ценится сила и грубость. Не будем вдаваться в психологические аспекты подобного поведения. Согласно исследованиям, всё дело в психологических проблемах и личных комплексах, которые могут остаться и во взрослой жизни.

Попробуем обойтись без этого

Перечислим основные особенности:

  • Неравные силы. Агрессор всегда сильнее физически или чувствует превосходство благодаря большей численности.
  • Ложное чувство безнаказанности. Осуществляя свои поступки редко задумываются о возможности понести наказание.
  • Повторение. На практике это не единовременный, а долго длящийся процесс. Если жертва не оказывает сопротивления, то скорее всего ей придётся столкнуться с издевательствами ещё ни один раз.

Не всегда применяют только физическое воздействие. Унижения, угрозы, оскорбления, распространение фейковой информации и даже обман — всего хватает в арсенале агрессоров. Даже безобидные, на первый взгляд, розыгрыши могут стать впоследствии переходом к более серьёзным нападкам.

Разновидности

Все известные виды можно условно разделить на 2 группы:

  • Прямой. Когда в открытую издеваются над человеком: оскорбляют, применяют физическое насилие, разные неудобства.
  • Косвенный. Неявные и скрытые способы: распространяют за спиной слухи, попытка опорочить перед другими, скрытие нужной информации и прочее.

К глубокому сожалению прямая распространена больше в подростковой среде. Для них подобная модель поведения кажется вполне нормальным явлением. Повзрослев они начинают учиться скрывать свои наклонности. Именно поэтому на работе мы видим примеры косвенного проявления травли.

Типы отношений во взрослой среде

Исследователи различают 3 основных вида:

  • Вертикальный. Например, когда начальник давит на подчинённого. Давление начальника на подчиненного.
  • Горизонтальный. Конфликт возникает между равнозначными участниками трудового коллектива.
  • Вертикальный снизу наверх. Когда коллектив подсиживает своего непосредственного начальника, преподавателя или учителя.

По типу своего воздействия можно перечислить много разных типов. Психотерапевты предлагают разделить их на 4 группы:

  • Физическая. Как можно сразу понять из названия здесь присутствует грубая сила. Подростки бьют, толкают, щипают свою жертву, отбирают личные вещи, прячут или выбрасывают их. Чаще всего встречается в младших классах.
  • Вербальная. Здесь главенствующую роль играют насмешки, унижения, угрозы, оскорбления и придуманные обидные прозвища. Происходит уже в старших классах.
  • Социально-психологическая. Распространение сплетен, высмеивание, объявление бойкотов, игнорирование, бойкот, попытки манипуляций. Встречаются во всех возрастных категориях.
  • Виртуальный (или кибербуллинг). Появилась в наше время высокотехнологичных средств связи. Включает в себя взлом почты и кражу личных данных с последующим шантажом.

Предлагаем Вашему вниманию неплохое видео на нашу тему от популярной блогерши:

Причины проявления

Психологи выделяет следующие цели:

  • Возможность продемонстрировать свои силы и превосходство.
  • Попытка скрасить и скрыть свои недостатки и комплексы.
  • Привлечение внимания к своей персоне.
  • Потребность в доминировании.

Также можно добавить сюда внутреннюю агрессию, стремление к власти, превентивную самооборону и попытки заслужить авторитет среди окружающих.

Всё это свойственно дебилам

Кто становится жертвой?

В основном это люди, которые крайне мнительны, бояться постоять за себя, обладающие физическими недостатками. Они замкнуты и не уверены в себе, обладают низкой самооценкой и излишне стеснительны.Периодически затмения личности повторяются

Агрессоры

Сразу на ум приходят хулиганы и городская шпана. Но это не всегда соответствует истине. Они могут быть и из благополучных семей. Мажоры, считающие себя сверхлюдьми, обладают ложным чувством превосходства перед остальными. Стремление всегда быть в центре внимания, эгоизм и нарциссизм, неумение сопереживать другим, жестокость, бесчувственность и желание сорвать злость. Вот их основные характеристики.

Есть ещё и наблюдатели. Бывает, что делается лишь с целью обратить их внимание на себя. Их 3 вида: активные и пассивные соучастники, а также защитники.

Как с ним бороться?

На наше счастье существуют эффективные способы борьбы с данным явлением. Как только Вы заметили признаки проявления, то стоит выполнить сразу пару шагов:

  • Признать существование проблемы.
  • Найдите поддержку.
  • Не давайте агрессору достичь желаемого результата.
  • Научитесь говорить твёрдое «Нет!».
  • Заведите больше друзей.
  • Развивайте свою уверенность в собственных силах.
  • Исправьте предмет травли.

Необходимо провести комплексный анализ, выявить проблему и найти пути для её исправления. Будьте смелы и решительны.

Заключение

Подобные проявления уже превратились в серьёзную проблему, против которой нет таблеток. Скорее всего, что в человеческой натуре на инстинктивном уровне заложено агрессивное поведение к более слабым. Хотя ему детей не учат, но они сами начинают так себя вести.

Лучшим способом противостоять является повышение осведомленности родителей о проблеме. Никоим образом нельзя пропустить период возникновения и сразу бить в колокола. Будьте здоровы!